Поиск по тегу «важно»

Если посмотреть, то сейчас, несмотря на личностный подход, тренеры всем своим подопечным разрабатывают примерно один и тот же рацион питания, и хоть он приносит свои плоды, но все же не дает организму той самой пищи, которая бы позволила не только худеть и поддерживать энергию, но и подходила индивидуально человеку.

На сегодняшний день проблема избыточного веса в обществе стоит очень остро. Около 40% населения развитых стран имеют дело с этим явлением. А что такое, по сути, лишний вес? Под этим понятием, прежде всего, нужно понимать не косметический дефект, а серьезное заболевание, укорачивающее жизнь людей. Ведь нет ни одного органа или системы организма, на которые пагубно не влияли бы избыточные килограммы. К сожалению, лишь у немногих находятся силы бороться с такой ситуацией.